A gestão do tempo é um dos principais desafios que enfrentamos hoje. Independente de quem seja e onde viva, você provavelmente sente que não tempo suficiente para fazer tudo o que lhe interessa. A falta de tempo é um dos maiores problemas que muita gente que quer aprender idiomas enfrenta, e a razão pela qual alguns não chegam lá. Por isso, hoje, vamos abordar essa questão e explorar algumas dicas de produtividade e gestão do tempo que você pode usar para encontrar tempo para se aprimorar em um idioma.

gestão do tempo

 

Gestão do tempo: como aprender um idioma mesmo se você não tem tempo

“A falta de tempo, na verdade, é falta de prioridade.”

Tim Ferriss

1. Faça da aprendizagem uma prioridade

Eu gosto muito desta frase do Tim Ferriss, o escritor, investidor e empresário americano, que é também um bem sucedido estudante de idiomas. Gosto porque ela resume em oito letras o maior problema que muita gente enfrenta.

Se você diz que não tem tempo para aprender um idioma, na verdade está dizendo que, no momento, isso não é uma prioridade pra você. Ok… eu sei que você precisa trabalhar, você tem seus compromissos pessoais, e também precisa relaxar e se divertir, e que o tempo que passa acordado(a) é limitado. Mas, pela minha experiência, todos temos pelo menos 20 minutos por dia para aprender um idioma.

Se isso é uma prioridade pra você, eu garanto que você vai arranjar tempo. O que tem a ver com a necessidade que todos temos de arranjar tempo para o que nos interessa.

2. Preste atenção à forma como usa seu tempo

A melhor maneira de fazer isso é gerenciar a forma como você usa seu tempo. Lembre-se: quando você tem consciência de alguma coisa, você tem controle. Então, analise a forma como você usa seu tempo.

Por um dia ou dois, tome nota de todas as suas atividades, e do tempo que gasta nelas. Você pode se surpreender com a quantidade de tempo que dedica a atividades pouco produtivas, como assistir um reality show que nem lhe interessa ou navegar aleatoriamente pelo Instagram.

Quado se der conta de que algumas atividades que nem são importantes pra você estão ocupando muito do seu tempo, você vai se sentir motivado a reduzi-las, e isso vai liberar tempo
para você estudar idiomas.

3. Defina um horário para estudar

Para criar tempo, você pode colocar um alarme no seu telefone ou marcar na sua agenda um horário específico para a aprendizagem de idiomas. Eu gosto dessa última ideia, porque ela cria um compromisso real com você mesmo(a). Você está dizendo a si mesmo(a) que a aprendizagem de um idioma é importante porque, afinal, está na sua agenda, ao lado daquela reunião com seu chefe ou do casamento do seu melhor amigo.

Portanto, você tem que decidir como e quando vai arranjar tempo para aprender. Se você tomar essa decisão conscientemente, nunca vai ficar “patinando”. Como diz David Allen, autor e criador do famosos sistema de gerenciamento de tempo “A Arte de Fazer Acontecer” (no original, “Getting Things Done”), as coisas raramente deixa de ser feitas por falta de tempo. Elas deixam de ser feitas porque não temos clareza sobre “como e quando” fazê-las.

4. Priorize o início do seu dia

Especialistas em gerenciamento de tempo insistem muito na parte do “como”. E eles têm inúmeras dicas sobre como arranjar tempo. Mas você também deveria pensar no “quando” fazer as coisas.

O autor americano Daniel Pink escreveu um livro muito interessante sobre o momento ideal para fazer certas coisas, como estudar, tomar uma decisão, etc. Em “Quando: os segredos científicos do timing perfeito” (no original: “When: the Scientific Secrets of Perfect Timing”), Pink explica que nossas habilidades cognitivas e nosso humor não permanecem estáveis ao longo do dia. Embora algumas pessoas funcionem melhor pela manhã, e outras à noite, a maioria de nós aprende melhor, tem mais concentração e motivação pela manhã.

Isso foi testado por Herman Ebbinghaus, o pai do Sistema de Repetição Espaçada, uma técnica de memorização particularmente especial pra nós, aqui no MosaLingua. Ebbinghaus realizou experimentos que mostraram que as pessoas aprendem e memorizam listas de sílabas aleatórias mais eficientemente pela manhã que à noite.

E em “Os desafios à força de vontade” (no original: “The Willpower Instinct”), outro livro escrito por uma autora da qual gosto muito, Kelly McGonigal, eu descobri que a motivação é como um músculo, um músculo que está bem descansado pela manhã e vai ficando mais e mais cansado ao longo do dia. Por isso, usei esse conhecimento para mudar minha rotina matinal.

Experimente! Pra começar o dia, abra seu app ou ferramenta de aprendizagem de línguas favorita, ouça podcasts… faça aquilo de que gosta, mas faça isso antes de começar seu dia.

5. Faça sessões de aprendizagem curtas

Você pode já ter ouvido que os seres humanos só conseguem se concentrar por um certo tempo. Seu poder de concentração também é como um músculo, que pode ficar mais forte se for exercitado.

É por isso que você sempre deve planejar sessões de aprendizagem curtas. Se você planejar sessões de estudo de uma hora, provavelmente vai acabar desistindo, porque uma hora pode parecer muito tempo. Mas se você souber que só precisa de 10, 15 ou 20 minutos, isso imediatamente parece mais viável e realista. E se você pensa que 10, 20 minutos não parecem muito, lembre que várias sessões de 20 minutos somadas, vão acabar dando centenas de horas de prática.

Sugiro que você assista ao meu vídeo sobre esse surpreendente efeito composto, no qual explico como pequenos ajustes na sua rotina diária podem resultar em grandes mudanças ao longo do tempo.

6. Use o tempo ocioso

Quero terminar este artigo com uma das minhas dicas de produtividade favoritas: transforme seu tempo ocioso em tempo produtivo. Todos temos tarefas diárias que precisam ser feitas: cuidar da casa, fazer compras, ou esperar na fila, entre outras…

Pessoalmente, eu nunca faço essas coisas sem ocupar minha mente com algo útil. Mesmo que suas mãos estejam ocupadas, seu cérebro e seus ouvidos talvez não estejam. Portanto, você deve aproveitar esse tempo ocioso ouvindo alguma coisa no idioma que está aprendendo.

Você precisa exercitar muito a compreensão oral para se aprimorar em um idioma, e provavelmente gasta horas em tarefas como essas. Então, se usar este tempo pra se expor ao idioma que quer aprender, vai acabar progredindo muito. Se você costuma ouvir música enquanto se exercita ou corre, experimente mudar sua rotina às vezes e usar seu tempo pra ficar em forma e aprender algo novo ao mesmo tempo.

BÔNUS: Gestão do tempo, nosso artigo, em vídeo

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